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幸运农场一共多少号:三高人群吃油有什么讲究?中央十套科教节目:三高人群科学用油指南

发布日期:2018-06-28 15:28  
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开门七件事,柴米油盐酱醋茶。其中,油可谓饮食的重中之重。煎、炒、烹、炸、焖、熘、熬、炖,各种烹调方法更是离不开油。 但是,油中含脂肪,脂肪的摄入量与“三高”控制密切相关!“三高”人群的用油指南、不同种类油的食用禁忌,都在这里哦~
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